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糖尿病宜食的水果

2018-09-20 17:57:03 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 夏天來了,看著滿大街的水果,到底吃還是不吃?有哪些我們可以放心吃呢?下面跟著小編來選擇合適的水果吧!

糖尿病宜食的水果

1無花果

輔助調節血糖,每天宜食1~2個

無花果雖然很甜,但它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有一定功效。

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