|心理養生|生活養生|養生常識|運動養生|膳食養生|人群養生|精選|常見病健康生活,養生有道,從養生網開始!
首頁/男性養生/有車族/白領養生/兒童養生/女性養生/孕產婦/中老年養生/電腦族
當前位置:養生網 > 人群養生 > 兒童養生 > 正文

寶寶感冒時飲食要注意5件事

2018-09-20 17:44:54 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 天氣悶熱多雨,細菌容易滋生,加上空調房的冷熱變換導致寶寶感冒的病例增多,對感冒患兒的飲食又有哪些需要注意的地方呢?下面5個方面媽媽們多加注意。

寶寶感冒時飲食要注意5件事

1警惕飲食難消化

選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

2警惕飲食太油膩

飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食欲??晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。

3警惕水分供給不足

保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲。

4警惕維生素缺失

多食含維生素C、E及紅色食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒發生。

5警惕飲食量

飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥等。

线上菠菜平台排名 军事| 湟源县| 宜宾县| 林州市| 西宁市| 普格县| 晋城| 准格尔旗| 阳春市| 信丰县| 嘉祥县| 河西区| 南雄市| 涡阳县| 平阴县| 江孜县| 门头沟区| 汉源县| 农安县| 两当县| 淳化县| 清丰县| 龙泉市| 筠连县| 扶风县| 德州市| 江口县| 米脂县| 武乡县| 盐津县| 崇州市| 仲巴县| 卫辉市| 区。| 枣庄市| 迁安市| 江都市| 石城县| 德昌县| 德格县| 通海县| 乌兰浩特市| 边坝县| 修水县| 齐河县| 穆棱市| 通海县| 徐州市| 平果县| 滨海县| 宁国市| 南通市| 双辽市| 旅游| 淮安市| 巫溪县| 开远市| 宜丰县| 台北县| 溧水县| 浑源县| 吉水县| 古浪县| 黑河市| 木里| 锡林浩特市| 新绛县| 渭源县| 门头沟区| 平南县| 石楼县| 勃利县| 巫山县| 恩平市| 盐山县| 黄平县| 池州市| 略阳县| 赤峰市| 米脂县| 舒兰市| 西吉县| 囊谦县| 永定县| 洛阳市| 崇左市| 广丰县| 棋牌| 喀什市| 任丘市| 修武县| 文水县| 海原县| 北票市| 边坝县| 朝阳区| 从化市| 毕节市| 扬州市| 郧西县| 阜康市| 五大连池市| 辽阳县| 宜兰市| 蒙山县| 安阳县| 开远市| 合川市| 宜州市| 大理市| 彭山县| 察隅县| 收藏| 黑龙江省| 铜鼓县| 朝阳市| 乌什县| 观塘区| 鄂托克前旗| 津市市| 武夷山市| 黑山县| 五大连池市| 怀安县| 长葛市| 兴化市| 应城市| 阳曲县| 梅州市| 龙游县| 鹤峰县| 麻栗坡县| 建湖县| 陇南市| 辰溪县| 嘉定区| 泸州市|